Instructor Academy | stage


Geer & Goor doen ‘t.

Aquarobics met Gerard Joling en Gordon

Lesgeven kun je leren!

Persoonlijke stijl

De stage is misschien wel het belangrijkste onderdeel van de module die je volgt. Voor de een gaat het met vallen en opstaan en bij de ander verloopt het allemaal heel soepel.  

Het geven van fitnessbegeleiding, een buikspierkwartier, crosstraining of een groepsles op muziek is in het begin best spannend. Natuurlijk wordt je goed voorbereid door onze Master Trainers die stuk voor stuk al jarenlange trainingservaring hebben.

De stageperiode is tussen de eerste en laatste moduledag. Je loopt stage bij zoveel mogelijk verschillende instructors. Op deze manier doe je veel inspiratie op en kun je kijken, vergelijken en je eigen persoonlijke stijl ontwikkelen.

Leer balans te vinden tussen aandacht voor een deelnemer en de hele groep.

Luna van Melick coördineert alles en iedereen op de Instructor Academy.

Stage onderdelen

De stage bestaat altijd uit drie onderdelen: lesgeven of fitnessbegeleiding, observeren en zelf meedoen.

Stage Fitness Schema & Core

  • Je maakt twee keer een fitness schema met een klant en je krijgt zelf ook een persoonlijk schema op maat.

  • Je geeft twee keer een buikspierkwartier en doet een keer mee.

  • Je observeert drie keer: bij het maken van een schema op maat, bij het buikspierkwartier en in de fitnesszalen.  

Een fitnessschema begint altijd met een algehele warming-up.

Stage Fitness Crosstraining

  •  Je geeft twee keer (een deel van) crosstraining.

  •  Je doet twee keer mee aan crosstraining.

  • Je krijgt observatieopdrachten voor een crosstraining en voor fitness in de fitnesszalen.

Boksen is één van de vaste stations bij Crosstraining.

Stage Fitness op muziek

  • Je geeft vijf keer (een deel van) een les.

  • Je doet vijf keer mee aan een les.

  • Je observeert twee lessen. 

Door deelnemers te observeren leer je te spelen met het niveau van je spinningles.

★★★★★ Instructor
Academy
voor fitness & groepslessen